保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】左旋C綠茶萃取(100顆/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】左旋C綠茶萃取(100顆/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】左旋C綠茶萃取(100顆/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
綠茶萃取
綠茶含有特殊的兒茶素EGCG以及其他對人體有幫助的營養成份，如茶多酚類、維他命C、單寧酸……等，具有調節代謝作用。
而當綠茶萃取物遇上維他命C，可以產生協同作用，吸收更佳。維生素C能促進膠原的形成；
此外，更可參與抗氧化作用，是養顏美容好幫手。 久坐辦公室、運動量缺乏、常感勞累、生活緊張、工作壓力大及想要青春美麗的人來說，每天食用「左旋C綠茶萃取」將會是天天健康美型的好幫手。
綠茶小常識
綠茶已在亞洲國家流傳千年之久，不僅如此，綠茶更被美國「食品設計計劃」選為40種保健植物性食品之一。
綠茶是一種未發酵過的茶，製程未經過氧化，因此，與一般的熟茶如紅茶與烏龍茶比較，綠茶完整的多酚類含量較高。
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 綠茶素
- 兒茶素
- 其他
產地
- 美國
商品規格
- 1.商品組合/規格：瓶
2.商品品名：左旋C綠茶萃取
3.商品重(容)量：100顆/瓶
4.內容物名稱(成分)：每次用量(1顆)含-綠茶葉萃取物-400 毫克、左旋維他命C-60 毫克。
5.食品添加物名稱：依商品標示
6.原產地(國)：美國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣健而婷生化科技(股)公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：04-23113199
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
12.投保產品責任險字號：1403第072050009號
備註欄：本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
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